근육을 풀면 반드시 인생이 즐거워진다. 이것은 사실이다. 음식을 먹고 나면 칫솔질을 해야 하듯이, 스트레스나 과도한 운동, 자세불량 등으로 몸이 긴장하게 되면 더 이상 굳어지기 전에 근육을 풀어주어야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - wing : 날개, 산하조직, 예하기구착한 말은 착한 마음에서, 착한 마음은 자비로운 마음에서 생겨나 능히 하늘을 움직인다. -정법안장 오늘의 영단어 - contraceptive : 피임의 : 피임약, 피임용구새도 가지를 가려서 앉는다 , 처신을 가려서 하라는 말. 오늘의 영단어 - consciousness : 의식, 경각심, 지각오늘의 영단어 - categorically : 단호하게, 절대로Every man has the defects of his own virtues. (사람에게는 장점과 그에 따른 결점이 있다.)오늘의 영단어 - wrapping up : 마감하는, 끝내는오늘의 영단어 - clincher : 꺾쇠, 상대를 꼼짝못하게 하는 결정적인 말